Soms krijg ik een e-mail binnen die me even stil laat worden. Niet van schrik, maar van bewondering. Voor de kracht van iemand die, ondanks alles, zélf besluit om te kiezen voor een ander leven. Een leven zonder rook, zonder strijd, zonder die constante stem die blijft vragen om “nog eentje dan”.
San is zo’n vrouw.
Ze zit midden in een heftig behandeltraject tegen borstkanker. Ze vertelde me dat haar energieniveau vreselijk laag was. Bestraling, een toxische hormoonkuur, en een lijf dat dagelijks moest knokken. En toch… besloot ze om te stoppen met roken. Niet ‘ooit’. Niet ‘als alles weer rustig is’. Nee. Midden in de storm.
Ze deed mee aan mijn online programma. En ze is in één keer gestopt.
De eerste dagen: direct verschil
Wat ze daarna met me deelde, wil ik je niet onthouden. Want dit is precies waarom ik doe wat ik doe.
San schreef:
“De eerste ochtend voelde ik meteen al opluchting en ruimte. De tweede dag merkte ik een schoner gevoel bij het opstaan: mijn longen, mijn lijf. Mijn bed bleef wit na het wassen. Mijn huis rook frisser. Geen gedoe meer met spraytjes, deuren dicht, of zorgen dat de rook niet mijn werkkamer in trekt. Ik voelde me direct vrijer.”
En dat is wat veel rokers vergeten: hoe snel je je zóveel beter kunt voelen. Alleen al doordat je stopt.
Van rook naar rust
Ze gebruikte de technieken uit het programma fanatiek. Oorlelletjes masseren, koude plens water, ademhalingsoefeningen. Ze luisterde vaak naar de hypnotherapie-audio’s.
“Je stem is fijn, pakkend en duidelijk. Elke dag voelde ik winst. De gedachten en behoefte aan een sigaret kwamen misschien drie keer per dag heel lichtjes voorbij. Maar dankzij jouw tips verdwenen die gedachten ook weer net zo snel.”
En dan komt het mooiste. Want wat zij beschrijft, is het moment dat de knop écht omgaat.
Vanaf dag één had ze geen strijd. Geen gemis. Geen hunkering. Ze zag andere mensen roken, en het deed haar niets. Geen afkeer, geen verlangen, gewoon… neutraal.
Ruimte in haar hoofd én in haar lijf
“Mijn huid oogt rustiger. Ik hoest niet meer. Ik voel nu rust, rust, rust. Vanaf dag twee al. En dat wordt nog steeds meer. Mijn energie is laag, maar klimt. En ik voel meer lucht.”
Ze vertelde me zelfs – met een knipoog – dat ook ‘de stoelgang’ geen probleem was. Want ja, dat is iets waar veel mensen tegenaan lopen bij het stoppen met roken. Maar ook dat had ze opgevangen met mijn tips.
“De groenteboer is blij met mijn pruimenafname.”
Geweldig.
Een keuze die kracht geeft
San koos ervoor om te stoppen met roken. Niet omdat het moest. Niet omdat iemand haar dwong. Maar omdat zij voelde dat ze dit zélf wilde. Zelfs op haar zwakste moment, besloot ze sterk te zijn.
En kijk eens wat dat haar heeft opgeleverd:
- meer lucht
- een frisser huis
- een kalmer lijf
- meer energie
- rust in haar hoofd
- geen behoefte meer aan een sigaret
San is nu een niet-roker. En daar ben ik oprecht trots op.
Wil jij dat ook?
Het mooie is: dit kan jij ook.
Je hoeft het alleen maar te willen.
Wil jij ook die rust, dat schone gevoel, die kracht ervaren?
Dan nodig ik je uit voor mijn gratis webinar.
Ik leg je daar precies uit waarom stoppen met roken jou nog niet eerder is gelukt. En hoe jij – net als San – in 14 dagen een niet-roker kunt worden.
Klik hier om je gratis aan te melden. Laat dit het moment zijn waarop jij de knop omzet. Je lichaam is er klaar voor. Jij ook?
