Zonder strijd in 14 dagen
van roker naar niet-roker

Met het ijzersterke 4-3-2-1 systeem © gaat dat heel gemakkelijk!
Werkt voor sigaret, sigaar, joint, e-sigaret en vape — want wij schakelen wél die rookgewoonte uit!

Meer dan 15 jaar

toonaangevend expert

Meer dan 13.000

deelnemers gestopt met roken

Maar liefst 86%

is na één jaar nog steeds gestopt!

Stoppen met roken of vapen hoeft geen strijd te zijn.

Wist je dat roken voor 90% een aangeleerde gewoonte is en maar voor 10% verslaving?

Schakel die gewoonte uit en de behoefte verdwijnt vanzelf – zonder stress, zonder pleisters, voorgoed.

Met het 4-3-2-1-systeem van Ikstopwel zet je die beroemde knop om. Dan ben jij ook voorgoed bevrijd.

Met deze aanpak zijn al meer dan 13.000 rokers in één keer gestopt, zonder problemen.

Check ook even de vele honderden reviews op Google, Facebook en op Truspilot.

Of de fanpagina rechtsbovenin. Met video's van huisartsen die met mijn aanpak zijn gestopt en het van harte aanbevelen.

Kies ook voor jezelf en stop zonder moeite met roken of vapen!

Eindelijk gemakkelijk stoppen met roken of vapen.
Gewoon thuis.

Stoppen met roken online programma | Ikstopwel.nl

Krachtig online programma

Met mijn krachtige 4-3-2-1 systeem ©️ kun je heel eenvoudig vanuit huis stoppen met roken. Ik ben de gids op de reis die je eindigt als een niet-roker.

Ik wil meer weten over het online programma

want ik ben helemaal klaar met roken

Gratis webinar stoppen met roken

In mijn gratis online webinar vertel ik alles over het 4-3-2-1 systeem ©.
Ik deel de top-13 beste stopmethoden. De top-3 zal je echt verbazen!

Ik schrijf me hier in voor het gratis webinar

want ik wil ook gemakkelijk stoppen met roken

Ervaringen van inmiddels trotse niet-rokers:

"Zelfs met alcohol heb ik geen behoefte!"

"Hallo Marcel,
Hier een niet roker. Het gaat heel goed. Zelfs voor het eerst een paar alcoholische drankjes genomen in een groep rokers in een rookkamer. Het deed me helemaal niets.

Mensen in mijn horecabedrijf staan versteld dat ik als verstokte roker niet meer rook.

Vindt het soms zelf zielig.. Heb al een aantal mensen naar je doorverwezen."

Paul van der Werff,
El Pincho Haarlem

"Ik heb 0 behoefte meer aan een sigaret"

"Hallo Marcel,

Met mij gaat het goed. Op vakantie geweest met diverse terrasjes en etentjes, was geen enkel probleem. Ben super blij! En mijn partner ook.

We zijn nu echte niet-rokers!

Zal niet zeggen dat ik nooit aan een sigaret denk, maar er is geen behoefte...

En alleen dat laatste al meteen al na de sessie... heel bijzonder!!!"

Lenny Joosse,

Touchsoul coach Middelburg

"Ik ben stukke rustiger geworden!"

"Marcel,

Ik ben ontzettend blij dat ik aan je programma heb deelgenomen.

Ik ben nu al een niet roker en het heeft me heel weinig moeite gekost. Ik denk nog maar zelden aan de sigaret. En is dat ook zo weer voorbij.

Ik ben ook veel rustiger geworden. Heel veel dank hiervoor. Het is niet te bevatten hoe gemakkelijk het voor mij is nu."

Ton Jacobs

TU Delft

"Ik had alles al geprobeerd... "

"Ik ben hier veel te nuchter voor dacht ik..."

"Ik rookte 30 peuken per dag, nu niks meer..."

Continu in herhaling vallen

Mijn hele leven zie ik rokers strijden met de sigaret. Je stelt het stoppen uit, bang voor de volgende mislukte poging. Maar ik zie ook zware rokers die zonder probleem in één keer stoppen. Zij zetten de knop als het ware om.

Er is blijkbaar een manier waarop je in één keer kunt stoppen met roken!

Als je door blijft roken, dan heb je grote kans op een strijd die pijnlijk en vooral ook moeizaam is in je laatste jaren. Ik ben daar zelf al meerdere keren getuige van geweest.

Na jarenlang onderzoek weet ik het nu zeker:

Iedereen heeft die knop tussen de oren. Jij ook. Met behulp van mijn 4-3-2-1 systeem © is het heel eenvoudig om die knop om te zetten. We doen het samen. Stap voor stap.

Is dat een deal?

Ik ga ervoor en schrijf me hier in

want ik wil ook gemakkelijk stoppen met roken

De motivatie van Ikstopwel.nl

"Ik ben net als jij het slachtoffer van de tabaksindustrie. Mijn vader kreeg longkanker door roken. Ik was een jochie van 7 jaar. Mijn vader was net 50 jaar. Ik heb zijn pijnlijke strijd van dichtbij meegemaakt. De impact op mij en op ons gezin was onbeschrijflijk groot.

Mijn vader was er gelukkig op tijd bij. Maar na zijn operatie kon hij helemaal niets meer.

Als hij weer eens een hoestbui kreeg, dan dachten wij dat hij zou stikken.

Machteloos voelde ik me dan. Samen met mijn moeder en mijn zusjes.

Daar komt mijn passie en energie vandaan om zoveel mogelijk rokers in één keer van hun rookgedrag af te helpen. Want die knop kan om. Heel eenvoudig zelfs.

Mijn passie is straks jouw succes."

Marcel Borst | Specialist Stoppen met Roken

Ik schrijf me nu meteen in

Want ik wil meer gezondheid en energie

Gratis: 'De Rookvrij Leven Gids'.

Ontvang dagelijks inzichten, tips en adviezen die nodig zijn om op eigen kracht te stoppen met roken. Als bonus stuur ik je de 'Rookvrij Leven Gids' toe. Gratis.

Daarin vertel ik precies wat jij moet doen om succesvol een niet-roker te zijn én vooral ook hoe je een niet-roker blijft!

De gids werkt voor de meeste rokers zeer verhelderend en is heel inspirerend.

Klik hier en ontvang al mijn tips en adviezen

Stop met aankloten. Zet gewoon die knop om.
Al 13.849 anderen hebben het ook gedaan:

Vaste boekenprijs € 37,50

Het langverwachte boek: Ik Stop Wel

Dé revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken. In deze krachtige handleiding vertelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst exact hoe jij dat doet. Dit boek is een prachtig naslagwerk en aanvulling op het online 4-3-2-1 systeem.

door anders tegen roken aan te kijken, stop je nu wel in één keer met roken
195 pagina's vol inzichten, geheimen en krachtige adviezen
hilarische schrijfstijl met leuke anekdotes en fantastische voorbeelden
met maar liefst 6 extra gratis bonussen die je verder ondersteunen
is ook het perfecte kado voor een rokende vriend of kennis
NUMMER 1 in de Managementboek top 100
NUMMER 1 in de categorie 'Mens en Maatschappij' en 'Psychologie'
voor de prijs van maar 3 pakjes sigaretten, verlost worden van jouw rokersdwang!

"Na het lezen van Ik Stop Wel ben je gegarandeerd klaar om een niet-roker te zijn".

Bob Zeegers, HRM-manager

"My god, ik heb met tijden zo gelachen, zijn Amsterdamse humor. Briljant boek, I love it."

Michelle Shanti, uitgever Londonbooks

Bestel hier het boek

Cindy de Bok

Mijn redder in nood. Niet te geloven!

Hoi Marcel,

Vandaag is het een jaar geleden dat ik stopte met roken. Ik wil jou daarvoor bedanken. Want jij kunt wel steeds zeggen dat wij dat zelf doen, dat klopt, maar ga niet voorbij aan jouw rol daarin.

Weken ben ik in slaap gevallen met jouw motivatie. Weken was jij mij houvast. Als ik jouw stem nu voorbij hoor komen, dan ben ik meteen alert.

Dan voel ik een soort van warmte: "Heeeeej! Mijn redder in nood".

Ik wil niet dramatisch doen en overdrijven, maar jij verdient echt een pluim.

Marcel, jij hebt me gewoon van het roken afgeholpen. Niet te geloven.

En ja, dat ik heb ik zelf gedaan. Maar absoluut niet zonder jouw hulp. En geen zweverige toestanden, geen vage beloftes, maar gewoon praktisch, confronterend en feitelijk.

Onderschat niet welke rol jij voor iemand speelt in echt een moeilijke en vreselijke periode. Je bent voor velen de enige mattie in hopeloze tijden haha.

Liefs, Cindy de Bok

Ikstopwel in de media

Klik hier

Ja Marcel, dat wil ik ook!

Daarom klik ik nu hier

Al meer dan 12.000 definitief gestopt met roken

Zonder strijd in 14 dagen van roker naar niet-roker

Met het ijzersterke 4-3-2-1 systeem © gaat dat heel gemakkelijk!Werkt voor sigaret, sigaar, joint, e-sigaret en vape — want wij schakelen wél die rookgewoonte uit!