Stop met roken en voorkom
dat je weer begint

Het 4-3-2-1 systeem © is de makkelijkste manier om te stoppen met roken!

Bijna 11 jaar

Toonaangevend expert

Meer dan 4.249

Deelnemers gestopt met roken

86%

Stopt voor altijd

Continu in herhaling vallen

Ik zie mijn hele leven rokers strijden met de sigaret. Je stelt het stoppen uit, bang voor de volgende mislukte poging. Maar ik zie ook zware rokers die zonder probleem in één keer stoppen.

Er is dus een manier waarop je in één keer kunt stoppen met roken.

Rokers die doorroken, leveren in hun laatste jaren meestal een strijd die pijnlijk en vooral moeizaam is. Ik ben daar zelf meerdere keren getuige van geweest.

Na jarenlang onderzoek weet ik het nu zeker:

Iedereen heeft die knop tussen de oren die je gewoon om kunt zetten. Jij ook. Met behulp van mijn 4-3-2-1 systeem © is dat zelfs heel eenvoudig. Stap voor stap neem ik je mee en vinden we ook bij jou die knop. Daarna zetten we 'm samen om.

Zodat ook jij een niet-roker bent. Is dat een deal?

Gemakkelijk stoppen met roken vanuit huis

Online programma stoppen met roken

Met mijn krachtige online programma kun je nu heel eenvoudig vanuit huis stoppen met roken. Ik ben je gids op de reis die je eindigt als niet-roker.

Ja, ik wil dat ook!

Gratis webinar stoppen met roken

In mijn online webinar vertel ik je alles over mijn 4-3-2-1 systeem © en over de 13 beste methoden om te stoppen. De top-3 zal je verbazen.

Klik hier voor het gratis webinar

Ervaringen van inmiddels trotse niet-rokers

"Zelfs met alcohol heb ik geen behoefte!"

Hallo Marcel,
Hier een niet roker. Het gaat heel goed. Zelfs voor het eerst een paar alcoholische drankjes genomen in een groep rokers in een rookkamer. Het deed me helemaal niets.

Mensen in mijn horecabedrijf staan versteld dat ik als verstokte roker niet meer rook.

Vindt het soms zelf zielig.. Heb al een aantal mensen naar je doorverwezen.

Paul van der Werff,
El Pincho Haarlem

"Ik heb 0 behoefte meer aan een sigaret"

Hallo Marcel,

Met mij gaat het goed. Op vakantie geweest met diverse terrasjes en etentjes, was geen enkel probleem.

Ben super blij! En mijn partner ook. We zijn een echte niet-roker!

Zal niet zeggen dat ik nooit aan een sigaret denk, maar er is geen behoefte... en dat al meteen al na de sessie... bijzonder!!!

Lenny Joosse,

Touchsoul coach Middelburg

"Ik ben stukke rustiger geworden!"

Marcel,

Ik ben ontzettend blij dat ik aan je programma heb deelgenomen.

Ik ben nu al een niet roker en het heeft me heel weinig moeite gekost. Ik denk nog maar zelden aan de sigaret. En is dat ook zo weer voorbij.

Ik ben ook veel rustiger geworden. Heel veel dank hiervoor. Het is niet te bevatten hoe gemakkelijk het voor mij is nu.

Ton Jacobs

TU Delft

"Ik had alles al geprobeerd... "

"Ik ben hier veel te nuchter voor dacht ik..."

"Ik rookte 30 peuken per dag, nu niks meer..."

Wij zijn ook bekend van televisie (RTL 4)

De motivatie van Ikstopwel.nl

Ik ben net als jij slachtoffer van de tabaksindustrie. Mijn vader kreeg longkanker door het roken. Ik was nog maar een jochie van 7 jaar. Mijn vader was net 50 jaar. Ik heb zijn pijnlijke strijd dus van dichtbij meegemaakt.

De impact op mij en ons gezin was onbeschrijflijk groot.

Mijn vader was er gelukkig op tijd bij. Maar na zijn operatie was hij altijd benauwd en kon niets meer.

Als hij weer eens een hoestbui kreeg, dan dachten wij dat hij zou stikken.

Machteloos voelde ik me. Samen met mijn moeder en mijn zusjes.

We stonden erbij en we keken ernaar. Meer konden we niet doen.

Daar komt mijn passie en energie vandaan om zoveel mogelijk rokers in één keer van hun rookgedrag af te helpen. Mijn passie is jouw succes.

Marcel Borst