Herken jij jezelf?
- Je bent een roker en je wilt dolgraag stoppen. Maar om de één of andere reden lijkt het erop dat het jou maar steeds niet lukt.
- Je hebt al één of meerdere pogingen gedaan en die allemaal zijn gestrand.
- Je hebt alles al geprobeerd. In één keer stoppen, langzaam afbouwen, medicijnen van de huisarts, nicotinepleisters of nicotine kauwgom, cold turkey. En toch rook je nog steeds of alweer.
- Je bent er helemaal klaar mee om elke keer buiten in de kou een sigaretje te moeten roken, terwijl je familie en vrienden gezellig binnen zitten te eten of een biertje kunnen drinken.
- Je hebt het helemaal gehad met al die locaties waar je niet meer mag roken. Je voelt je steeds meer een paria in de samenleving die overal wordt weggekeken. Je bent er nu echt helemaal klaar mee.
- Je weet dat de prijs van sigaretten alleen maar omhoog gaat! En het levert je alleen maar frustratie op en dat irritante gevoel dat de sigaret bepaalt hoe jouw leven verloopt. En dat alles voor een paar minuten rust in je hoofd als je weer eens een sigaretje MOET roken.
- Het enige wat je nog nooit hebt gedaan om een niet roker te zijn, is de kracht van je eigen onbewuste inzetten. Want als je dat had gedaan, was je nu allang definitief gestopt
Het succespercentage rokers dat door mijn programma stopt met roken ligt gemiddeld op maar liefst 86 procent!
