Ik zit op de bank en ik kijk TV. Met mijn vent naast me. Dan begint er iets te kriebelen (nee, dat niet, het is gewoon mijn rug). Ik beweeg een beetje heen en weer tegen de bank maar de kriebel wordt erger ('mozeskriebel' komt nu bij mij op, ken jij die ook nog?)
De oplossing
De oplossing is gelukkig dichtbij. Ik schuif met mijn rug naar mijn vent toe en die gaat op de automatische piloot met zijn hand naar mijn rug om te krabben. Ik heb m goed afgericht. đđ
Het is inmiddels ook bij hem aangeleerd gedrag, een gewoonte geworden.
Als hij er niet is, dan ligt er een bamboe ruggenkrabber in de kast. 75 cm lang dus mijn hele rug kan ik dan zelf bewerken.
Vroeger thuis deed mijn vader het altijd. Ik hoefde dan alleen maar op de leuning van zijn rookstoel te zitten of ook zijn hand ging automatisch naar mijn rug. Ik ben niet voor niets een goede hypnotherapeut geworden. đđ
Mijn vader rookte uiteraard nooit meer nadat hij longkanker had gekregen en een hele long was weggenomen, maar toch heette die stoel bij ons de 'rookstoel'. Don't know why.
Als je jeuk hebt, dan zoek je iets om mee te krabben. Dan is iedereen en alles een goede oplossing.
Als je rookt dan is dat anders. Dan is niet iedereen en alles zomaar een goede oplossing. Dan kun je beter maar meteen kiezen voor een oplossing waardoor de jeuk nooit meer terug komt. Zoals na mijn online programma.
Klik hier om je in te schrijven voor mijn gratis webinar. Waarin ik je meer vertel over jouw rookgedrag en mijn online programma.
