Die rotsigaret komt steeds terug!
Ken jij iemand die al langer dan een jaar op wilskracht is gestopt met roken?
De kans is heel klein. Dat lukt namelijk maar bij 6 van de 100 rokers.
94% valt dus gewoon terug in het oude rookgedrag. Wilskracht staat dan ook op de 12e plaats in de top-13 beste methoden om te stoppen met roken.
Niet echt de beste keuze, toch? En toch kiest bijna iedere roker hiervoor.
Stoppen met roken op wilskracht werkt niet.
Ik help rokers al jarenlang in één keer van het roken af. Net als ik bij Marlijn van Ast heb gedaan. Stoppen is heel gemakkelijk als je geen gedachten en geen behoefte meer hebt aan een sigaret. Dat kan alleen door de knop tussen je oren om te zetten.
Marlijn heeft mijn programma gedaan. Nadat zij van haar drank- en cocaïneverslaving was verlost, bleef nog wel haar rookverslaving over.
Maar toen kwam ik op haar pad.
Samen hebben we de knop tussen de oren gevonden én deze knop ook omgezet. Vanaf dat moment was zij een niet-roker. Geen gedachten en geen behoefte meer aan een sigaret. Dat wil jij toch ook?
Ik was zo onder de indruk van het verhaal van Marlijn, dat ik direct ja heb gezegd toen ze mij vroeg of ik jou ook zou willen helpen.
